Après avoir présenté le mois dernier les 3 premières paramitas, Rinpoché aborde ici les trois suivantes :
L’effort : se traduit en actes par la persévérance, l’endurance, le courage. Il s’agit ici d’un effort enthousiaste
La méditation, stabilité de l’esprit : Laisser l’esprit « absorbé uniquement » est la pratique de la méditation
La connaissance transcendante ou perfection de compréhension : est la reconnaissance de la nature illusoire des apparences et de l’esprit qui les projette.